
Para entender melhor este grande mosaico, eu sugiro que o
aspirante tenha sempre em mente a origem literal do nome: “União”. O bom senso
na maioria dos casos guiará o verdadeiro devoto. O objetivo de todas as
práticas na yoga é proporcionar uma boa meditação e o objetivo desta é
desvendar a Verdade aos sinceros pesquisadores. Assim, se você for sincero em
sua procura, Deus virá em seu socorro e te guiará pelo caminho mais adequado ao
seu nível de aperfeiçoamento pessoal e de sua estatura espiritual.
Pessoalmente, eu tenho um pacto com Deus no qual eu Lhe
ofereci minha inteira vida em troca da libertação final no dia em que eu
abandonar meu corpo físico. Como resultado deste propósito, ele me enviou a
yoga e tem me guiado pelos seus meandros, me ajudando a evitar encontros
perniciosos e nocivos ao meu crescimento espiritual.
Meu objetivo é conhecer a Verdade revelada por Deus, sem
intermediários, através das intuições e revelações que tenho na meditação, além
do sexto sentido que desenvolvi ao longo dos anos.
Meu estilo de vida foi mudando à medida que fui progredindo
espiritualmente, nunca precisei fazer algum sacrifício para abandonar maus
hábitos e vícios. Minha transformação tem sido contínua e indolor. Aos poucos
deixei de ser ansioso, apegado às coisas materiais, transmutei as energias
sexuais em Ajna chakra, abandonei o desejo de agradar a todos, comecei a amar
mais unanimemente todos os seres humanos. Me libertei da ira, das mágoas, da
timidez, da tristeza e da solidão. Aprendi a apreciar o silêncio, os climas
temperados e a natureza. Desenvolvi uma certa aversão pela carne e alimentos
processados, industrializados, geneticamente modificados. Passei a preferir
roupas e sapatos confortáveis, parei de assistir TV, embora assista alguns
filmes e documentários na internet. Escolho melhor as notícias que leio e
sobretudo aprendi filtrar o que não me parece ser verdade ou que tem como
objetivo moldar e influenciar minha mente e pensamentos. Superei meus
preconceitos e aprendi que nossas diferenças nos enriquecem, fazem com que o
mundo seja mais interessante, cheio de vida. Agora vejo todos como filhos de
Deus em busca da felicidade, da realização pessoal, o que nos torna irmãos.
Melhorei minha relação com Deus Agora tenho uma relação
íntima e quotidiana com Ele, O considero meu Amigo. Encontrei meu guru,
Paramhansa Yogananda, que me apareceu seja em sonho que pessoalmente, mesmo
tendo já abandonado seu corpo. Não tenho mais medo da morte ou da velhice,
desejo realmente o bem de todos e me alegro com o sucesso daqueles que amo.
A inveja, o ódio, a má fé, as incompreensões e os
preconceitos não me turbam mais. Estou ainda trabalhando no sentido de me
libertar do sentimento de angústia que sinto quando vejo injustiças,
crueldades, desigualdades, enganos, mentiras, avareza e manipulações. Ainda não
tolero ciúmes e sentimentos de possessividade, fanatismos, egoísmos e
hipocrisias.
Aprendi a dar o máximo de mim mesmo sem ficar ansioso pelo
resultado de minhas ações. Faço o que considero justo e espero na lei do karma.
Pratico Hatha yoga e meditação todos os dias além dos pranayamas e da kriya
yoga ensinado por Lahiri Marasaya de Benares, citado pelo meu guru Paramhansa
Yogananda em seu livro Autobiografia de um yogue.
Tendo crescido em um lar cristão, encontrei muitas similaridades
entre os ensinamentos de Jesus e os oito limbos descritos por Patânjali. A
doutrina que aprendi quando era criança, unida ao código moral de meu pai,
grande alma, sintetizam os Ashta (oito) anga (limbos), (Ashtanga) do Raja yoga.
Esta descoberta se uniu à minha convicção de que a Verdade
existe desde sempre dentro de nós, que precisamos apenas despertá-la, que os
únicos meios para adquirir conhecimento é através da percepção, da dedução e
por meios de fontes confiáveis. Esta convicção, se demonstrou mais tarde, ser
alinhada à filosofia Samkhya, uma das seis escolas ortodoxas da filosofia
indiana. Para ter certeza de que a minha intuição e capacidade de dedução eram
justas, decidi confiar em Deus e pedi sinais como prova de que estava no
caminho certo. Os sinais foram abundantes. Estabeleci uma conversa com Deus na
qual eu pergunto e Ele responde por vários meios, especialmente por via da
meditação. Atingi uma paz interior inimaginável apenas alguns anos atrás e
tenho certeza de estar no caminho certo.
Uma das minhas maiores conquistas foi superar as divisões
que tinham sido inculcadas em mim pelos meus pais, amigos de infância, pela
escola e pela sociedade. Essas divisões eram como amarras que limitavam a minha
liberdade e com isso me impediam de ver claramente o que estava diante de meus
olhos.
Fui descobrindo que muitas diferenças que eu considerava
marcantes, eram na verdade apenas conceitos superficiais, baseados no medo e
nos preconceitos, sem alguma razão ética ou moral para existir. Descobri que
nossas diferenças nos fazem iguais, pois no fundo temos os mesmos sentimentos,
anseios, sonhos, desejos e necessidades. O que estraga a raça humana é a
ignorância, que é a raiz de toda maldade, insegurança, medo, egoísmo.
Infelizmente os poderosos do mundo alimentam a ignorância nas populações de
maneira tal que as pessoas jamais sejam realmente livres pois sendo livres elas
não se sujeitariam ao jugo da escravidão à qual são forçadas inconscientemente.
A verdade me libertou através da yoga e da meditação.
Gostaria que você meditasse sobre um versículo da Bíblia que amo muito. Está no
evangelho segundo São João 8:32:
“E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará”.
Se você procura a verdade suprema, universal, primordial da
formação e existência no Universo e sente que a verdade pode te libertar das
amarras que te tornam infeliz, inseguro, ansioso, desgovernado, se crê que pode
viver muito melhor consigo mesmo e com a sociedade do que está conseguindo
atualmente, se está pronto para empreender o caminho da yoga, siga estes
conselhos:
1. Faça
antes de tudo um propósito com Deus, para que Ele te guie e ilumine. Peça a Ele
para que nunca te deixe enganado pois um dia você vai precisar desta âncora em
seu percurso.
2. Elimine
tudo o que é supérfluo, faça uma faxina na sua vida incluindo armários,
gavetas, amigos, contatos e qualquer tipo de excesso, Tudo isso constitui um
peso desnecessário.
3. Faça
um exame de consciência e tente ser justo com você mesmo e com os outros,
comece reconhecendo erros e pedindo desculpas, isso vai aliviar muito sua
consciência e abrir espaço para a luz entrar.
4. Procure
pagar suas dívidas e não acumular outras, viva com o que você ganha sem fazer
empréstimos, especialmente nos bancos, isso elimina preocupações
desnecessárias.
5. Adote
uma dieta simples e o mais natural possível, sem exagerar ou se privar das
coisas que você gosta. Apenas diminua alcoólicos, cigarros, drogas,
refrigerantes, comidas muito elaboradas, farinha e açúcar brancos, isso te dará
uma leveza inesperada, te ajudará a clarear a mente e perceber melhor os
efeitos de seus progressos.
6. Procure
evitar o sexo casual mas não se imponha metas impossíveis nem tente agir
contrariamente à sua natureza. Lembre-se que você está no caminho para a
liberdade, não para as frustrações. Se estabelecer uma meta muito alta logo no
início, sua mente e corpo não terão tempo para se adaptar e apreciar os
benefícios, fazendo com que você desista de seu propósito.
7. Tenha
sempre em mente que você é uma criação de Deus e que Ele te fez assim com um
propósito. Talvez você não compreenda este propósito mas confie em tua intuição
e lembre-se de que você está procurando a verdade, você ainda não a conhece por
inteiro, tenha paciência.
8. Suas
peculiaridades te enriquecem, seja orgulhoso delas mas jamais se deixe dominar
pelo orgulho. A humildade é a maior das virtudes.
9. Não
julgue ninguém, nem você mesmo. Todos temos bons motivos para sermos como somos
e você não conhece nem mesmo os seus, não tente adivinhar os motivos alheios.
Rechace a ignorância.
10. Adote
um código moral severo mas não rígido. Lembre-se da lei do karma, ou do
retorno. Queimando o karma mais rapidamente você vai atravessar muitos momentos
de escuridão e solidão, não desista porque descontar seu karma faz parte de sua
evolução, se não o fizer hoje, terá que fazê-lo amanhã ou em outras vidas
futuras.
11. Ofereça
a Deus os frutos de todas as suas ações para não acumular mais karma,
diminuindo assim a corrente das reencarnações.
12. Uma
vez que escolher seu caminho e tiver certeza que foi Deus que o indicou a você,
mantenha-se firme nele, mesmo que possa parecer um caminho de segunda
categoria. É o melhor para você com certeza.
13. Não
existe uma coisa chamada pecado, existem ações, atitudes e pensamentos que nos
distanciam de Deus e outras que nos aproximam Dele.
14. É
impossível servir a dois senhores ao mesmo tempo, ou seja, estar na
sensualidade, nas ilusões, nas fantasias e apegos do mundo e ao mesmo tempo ter
intimidade com Deus. Nem é possível ter uma mente agitada e meditar ao mesmo
tempo.
15. Se
suas vibrações estiverem nos chakras baixos, na sensualidade, na gula, nos
excessos mundanos, no prazer do belo, do efêmero, pratique as asanas que elevam
essas energias para os chakras altos e as sublimam e transmutam.
16. Tome
cuidado para não se tornar apático e pouco sociável, preze o equilíbrio em tudo
o que for fazer.
17. Prefira
a companhia de pessoas com um alto valor moral e espiritual, você assimila as
vibrações, cargas energéticas e humores das pessoas com as quais interage pela
Força do magnetismo.
18. Ouça
música inspiracional e faça silêncio de vez em quando.
19. Fale
pouco, ouça mais, ria menos, sorria mais.
20. Viva
mais na espinha dorsal, ofereça todos os sentimentos, dúvidas, abstrações,
emotividade, descontroles, alegrias e tristezas a Deus focando em Ajna, a sede
do olho espiritual